Je pratique les techniques de sophro-relaxation, de sophrologie et d'hypnose au sein de mon cabinet sur Talence, facilement accessible depuis Pessac, Bordeaux, Mérignac. En tant que sophrologue, j'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors ou encore femmes enceintes en consultations en cabinet, à distance, en entreprise ou à domicile.
Les techniques de sophrologie et d'hypnose ont montré leur efficacité pour soulager de nombreux maux, tels que la fatigue chronique, l'insomnie, les troubles anxieux . Elles permettent également de renforcer la confiance en soi, et de retrouver un équilibre après un deuil ou un burn-out.
Pour en savoir plus sur mes approches en sophrologie ou en hypnose, contactez-moi.
Installée à proximité de Gradignan, Valérie Rousseau est également spécialisée en thérapies brèves et relation relation d'Aide.
Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Pessac, Floirac, Bordeaux, Bègles, Mérignac, Bouliac.
Située dans la région Aquitaine-Limousin-Poitou-Charentes et dans le département Gironde, Gradignan (33170) est une ville de 23063 habitants (données de 2010). Pessac, Villenave-d'Ornon, Talence, Cestas ou Mérignac entourent Gradignan.
Pour en savoir plus sur les techniques de thérapies psychocorporelles, contactez-moi.
"Une bulle de sérénité"
C'est toujours avec plaisir que je me rends chez Valérie. Une fois le portail franchi, je traverse tout d'abord son jardin, un ilot de verdure pour arriver à sa cabane au milieu des bambous. Et déjà, je respire mieux ... Puis, je pousse la porte de son cabinet et je sens l'odeur du bois et des huiles essentielles qui m'accueillent. Ensuite, je me déchausse et je m'installe dans le fauteuil blanc face à Valérie et son grand sourire ... Des petits rituels qui rassurent et la parenthèse peut commencer... Après c'est l'inconnu ! Ici, je peux parler de tout ! Valérie m'écoute avec bienveillance, nous échangeons, elle m'oriente, me recentre, me recadre aussi parfois. Et puis quand parfois je ne trouve pas les mots, c'est elle qui parle et je me laisse aller à ses hypnoses. Une révélation ! Valérie s'adapte à mon état d'esprit, à mes tracas du moment, à mes trop-pleins d'émotions et c'est ce que j'apprécie. Je ne sais jamais quelle tournure va prendre la séance. Valérie maîtrise plusieurs techniques et choisit les plus adaptées en fonction de mes états d'âme. Une séance avec Valérie, c'est toujours un voyage, vers soi-même mais aussi une découverte d'autres cultures, d'autres pratiques, d'autres visions ou interprétations. C'est ce petit pas de côté que sait me faire prendre Valérie pour m'aider à mieux me retrouver que j'apprécie le plus ! Merci Valérie pour ces moments !