Valérie Rousseau
Thérapeute psychocorporel en Gironde

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L'estime de soi au coeur de notre sentiment de bien-être

29 Sep 2018

Dans le langage courant, on confond souvent estime de soi, amour de soi, confiance en soi.
Pourtant, il s’agit de concepts différents et c’est ce que nous allons voir dans cet article.
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La thérapie psychocorporelle au secours d'un symptôme chronique: la sinusite

04 Sep 2018

De nombreuses personnes postent sur facebook des questions type: "quelles huiles essentielles pour des douleurs de sinusites? "Ou bien encore "je souffre de sinusites chroniques depuis de nombreus...

Vaincre par la sophrologie (extrait)

21 Août 2018

Dans son livre "Vaincre par la sophrologie", tome 1, Editions Lanore, Le Dr Abrezol, médecin alternatif suisse formé à la psychothérapie et à la médecine chinoise, esprit libre et innovant nous ra...

Le pouvoir du jeûne

22 Juil 2018

La semaine dernière , j'ai suivi un jeûne de 7 jours et je souhaite partager cette expérience qui m'a apportée beaucoup de bien-être tant physique que mental.
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